טיפול זוגי להחזרת שיתוף פעולה

טיפול זוגי הוא תחנה שמוכרת לזוגות שמבינים שזוגיות מחייבת טיפול שוטף, קל חומר טיפול בתקלות ובמשברים. יש מי שעבורם טיפול זוגי הוא משהו שצריך להיוותר סמוי מן העין, חשאי, לא מותיר עקבות. לעומתם יש מי שאינם מסתירים את עובדת היזקקותם לשירות של טיפול זוגי. כל זוג וגישתו. כל זוג ומאפייניו.

טיפול זוגי מאפשר לזוגות ללבן את מערכת היחסים שלהם, להתוודע אל הגורמים המעיבים על הקשר ומעכירים אותו, לאתר את מוקדי הכוח והחולשה שבה, להבין מה בהתנהגותו של מי מהם גורם לפגיעה בזולתו, היכן היתרונות והפגמים, היכן החוזקות והמגרעות. טיפול זוגי הוא מעין סדנה או מעבדה לבחינת יחסי הגומלין בין הפרטים המרכיבים אותה.

מעשה שהיה  – היה כך, כך היה: בנם של שכנים נישא לפני שנים אחדות. יש להם ילד, תינוק.  באחת השבתות שעברו שמעתי את האישה מדברת עם בעלה בטלפון נייד. לא שמעתי את תגובותיו אבל מדבריה הבנתי, שלדעתה – שאותה הביעה בנחרצות – הוא עדיין אינו בשל לזוגיות בכלל ולאבהות בפרט. היא העמידה אותו בפני ברירה חדה כתער וחייבה אותו לבחור: או שהוא ייקח אחריות על החיים הזוגיים המשותפים ויתפקד כבן זוג וכאב או ש….

אחת למשפטים אחדים היא חזרה על צירוף המלים טיפול זוגי. היא נתנה לו  דוגמה של חברה טובה שלה שאף חיי הנישואין שלה מאפיינים באותה בעיה – העדר מוכנות של הבן זוג וחוסר שיתוף פעולה מצדו במטלות הזוגיות והמשפחתיות.

היא ניצבה למרגלות הר. היו דמדומים. דמותה הלכה וכהתה. לרגע דמיתי אותה ממשיכה לדבר על טיפול זוגי  גם בחושך, מנסה לשכנע את בעלה לקחת אחריות על החיים  המשותפים.

לא הייתי אמור להתערב בשיחה, אשר הייתי עד שמיעה רק לצד אחד שלה ואכן לא התערבתי, אבל בלבי אמרתי לה שאפילו אם הוא מסרב ללכת ולהתחיל טיפול זוגי, שלא תרפה ותתעקש עד שתשכנע אותו בנחיצותו, בכדאיותו ובתועלתו.

בשבת שעברה ראיתי אותם יחד, אב, אם ותינוק. הולכים לאטם ברוח בין-ערביים. ואמרתי לעצמי – יש תקווה. יש סיכוי.

טיפול זוגי – יש מוצא לקשר

שניכם יחד תחת מטרייה אחת. לפעמים המטרייה מתקמטת בסערה, דולפת בגשם. לפעמים היא נשכחת. אתם מתחילים להחליף האשמות מי אחראי לשכחתה. לפעמים צר לכם המקום בה. מי מכם מוגן מתחת לה, בעוד זולתו חשוף לגשם. זוגות רבּים רבים על דברים רבים. לפעמים על זוטות, לפעמים על סיבה ולפעמים, לכאורה, בלעדיה. יש זוגות שנוטרים זה לזה לאחר ריבים ומסרבים להתפייס. האווירה נותרת טעונה, עכורה, מעיקה. השתיקות  צורבות.

כאשר משהו או מישהו צועק – בין במלים ובין בשתיקה – "הצילו", אות וסימן הוא להכרחיותו של טיפול זוגי. אתם לא לבד. מומחים עומדים לרשותכם – להקשבה, לייעוץ, לטיפול. יש מתכונות שונות של טיפול זוגי. יש דפוסים ושיטות, משכי זמן משתנים. החלטתם על טיפול זוגי – החלטה נבונה ומתבקשת. לאחר שיחת היכרות ראשונית ייקבע במשותף אופן הטיפול ומשכו.

על מנת להבטיח הצלחת טיפול זוגי עליכם להסיר את המסווים, להשיל את הצעיפים. להפסיק עם העמדת הפנים. זה לא המקום וזה לא הזמן למשחקים. טיפול זוגי הוא תהליך עמוק ורציני, שעשוי לשנות את חייכם.

אם כואב – תמיד כואב! – מותר לבכות. מותר גם להביע כעס, להיות נתון בסערת רגשות. אבל תמיד רצוי וכדאי להאמין שיש סיכוי ויש מוצא. שניתן להתרומם משאול תחתיות. להאמין ולקוות שהמקום הנמוך שבו נמצאים, אם וכאשר, אינו סוף הדרך אלא רק תחנה אחת בה, "והדרך עודנה נפקחת לאורך", כמאמר המשורר נתן אלתרמן בשירו "עוד חוזר הניגון".

נתקים בתקשורת, העדר כבוד הדדי, האשמות תכופות, מריבות, חשדות, בגידות, תחושת 'תקיעות' וחוסר יכולת להחליט, העדר אמון בסיסי, גירושין, מוות ועוד. יש אין-ספור נושאים שכל זוג חש ומתנסה בהם במהלך החיים המשותפים. כאשר הבעיות מתגלעות במהלך החיים השגרתיים, המלחיצים והתובעניים בלאו הכי, לא אחת חשים זוגות שהם חייבים להתחיל טיפול זוגי.

גלישה באינטרנט תאפשר לכם להתוודע אל מטפלים רבים בעיר או ביישוב שבו אתם מתגוררים. תוכלו להשוות שיטות ומחירים וכמובן להתייעץ עם זוגות שחוו טיפול זוגי ויוכלו להעשיר את הידע שלכם ממקור ראשון. בהצלחה!

טיפול זוגי – מתנה לעצמי

טיפול זוגי אינו בהכרח טיפול פסיכולוגי במובן הרווח של המושג. טיפול זוגי מתמקד בתיקון הזוגיות כאשר היא משובשת וחורקת ומצמצמת את המרחב האישי של כל אחד ואחת מבני הזוג ומרופפת את אחיזתם בזוגיות.

סיבות שונות, רבות ומגוונות, גורמות להעכרת היחסים ולקצרים בתקשורת הבין-אישית במערכת הזוגית. טיפול זוגי מאפשר לבני הזוג להציף את הדברים מנקודת מבטם ולהיחשף, במסגרת תהליך טיפולי מובנה ומבוקר, לאופן תפיסתו וראייתו של בן או בת זוגם את המערכת הזוגית.

זוגות רבים מתגברים על הקשיים בזוגיות גם ללא טיפול זוגי. אולם כיום, כאשר מסגרות טיפוליות רבות זמינות ונגישות לזוגות, חבל לא לנצל אותן.

טיפול זוגי הוא עבודה מכל בחינה והיבט. נדרשת בו רצינות, השקעה, מחויבות, יסודיות ובעיקר – רצון טוב. טיפול זוגי יצליח אם וכאשר שני בני הזוג מסכימים על מטרתו ומבינים את משמעותה ואת חלקו החשוב של כל אחד מהם להשגתה.

אפשר וחשוב – ובהחלט גם מומלץ! – להתוודע לפני תחילתו של טיפול זוגי על אודות המסגרות השונות שבהן ניתן לקבל אותו, על זהותם של המטפלים המוצעים, על גישות טיפוליות שונות, על משך הטיפול ועוד. חשוב להבין: איש אינו יכול לחייב אתכם לעבור טיפול זוגי.  טיפול כזה אמור להיות אינטרס מובהק שלכם, אם וכאשר הזוגיות שלכם עולה על שרטון.

מערכת יחסים זוגית, כמו כל מערכת יחסים, היא דינמית, משתנה, צפויה לטלטלות, עומדת בפני אתגרים, מחייבת גמישות, פשרות, ויתורים. לא כל הזוגות מסוגלים להשתנות בהתאם לנסיבות המחייבות וכופות שינוי. לשם כך עומדת לרשותם מסגרת שבה הם עשויים ללמוד דרכים ושיטות לחיזוק  הזוגיות ולהעצמתה וגם כיצד לעמוד יחדיו מלוכדים נוכח המטלות השונות.

טיפול זוגי עשוי להיחשב כמתנה שאותה זוג יכול להעניק לעצמו גם בהעדר סיבה או סיבות המחייבות אותו להתנסות בו. טיפול זוגי יכול לחזק את הזוגיות ולהעשיר אותה בתובנות חשובות. מי מכם שיכולים להרשות לעצמם טיפול זוגי ודאי יודו ל… עצמם אם וכאשר יעניקו לעצמם מתנה מקורית זו. בהצלחה!

טיפול זוגי לשיקום היחסים

כיום, כאשר מוצעות לכם מגוון אפשרויות להסתייע בו – טיפול זוגי עשוי להיות המענה המיטבי, גם אם לא הפתרון המושלם לבעיות בזוגיות. כאשר האווירה עכורה, ושניכם חשים מתיחות ואף עוינות, אשר קשה לכם לשים את האצבע על הסיבה או הסיבות להיווצרותן – אות וסימן הם שיש לעשות מעשה. התחלה של טיפול זוגי עשויה להיות גם ראשית הדרך המשותפת שלכם לשיפור הזוגיות ולשיקום היחסים.

לפעמים, הסדקים הראשונים קטנים, חלקם סמויים. מתחילה הזנחה, מתגלה רישול. השגרה שוחקת. אתם חדלים להפתיע ולרגש, לאתגר ולחדש. זה לא זה. טיפול זוגי עשוי בהחלט להערות דם חדש ליחסים, גם לפני שנקלעים למשבר.

זוגות רבים חשים, לראשונה, קושי בתפקוד, אשר ממנו קצרה הדרך להאשמות הדדיות ולריבים, עם בואו לעולם של הילד הראשון שלהם. לאחר שנמוגים הדי האיחולים וגם הפרחים כבר יבשו, מתחילים לצעוד בדרך הארוכה, האפורה, התובענית, של טיפול בתינוק. יש זוגות שמזניחים בשלב זה את עצמם ואת היחסים בניהם. זה אולי טבעי, אבל אין הצדקה שהמצב הזה יימשך. זאת ועוד, הימשכותו עלולה להשליך על תחומים נוספים בחייכם המשותפים. מוטב לעצור עכשיו.

טיפול מיני אף הוא חלק חשוב מטיפול זוגי בשל מרכזיותו של המין בחיים. כאשר בוחרים מטפל המתמחה בייעוץ זוגי טוב לוודא גם האם יש לו הכשרה כמטפל מיני.

לפני שאתם מתחילים בשעה טובה בטיפול זוגי, חשוב להירגע. דברים ניתנים לשינוי. רצון טוב ונכונות לשנות ובמידת הצורך גם להשתנות הם תנאי הכרחי להצלחת הטיפול.

כאשר רק אחד מבני הזוג מוכן להיכנס לתהליך של טיפול זוגי, אין לכפות על מי מהם שמסרב לעשות זאת. בכוח זה לא יילך. נדרשת כאן מלאכת הסברה ושכנוע בצורך בטיפול משותף ובכדאיות הטיפול, כשלב חשוב לשיקום היחסים ולשדרוגם, להעשרתם ולהעצמתם.

זוג מביא את עצמו אל הקליניקה שבה מתבצע טיפול זוגי. איש המקצוע הוא המנחה והמוביל, אבל אתם הם אלה שמציפים את הנושאים לבירור ולליבון משותף. עמוק בתוככם אתם יודעים שטוב ומקצועי ככל שיהיה, ההצלחה של טיפול זוגי תלויה בעיקר בכם.

טיפול זוגי 10,000

טיפול זוגי מאפשר למערכת קצרת נשימה להסדיר אותה ולייצבה. הוא מאפשר לבני הזוג לחדד את המודעות לסיבות ולגורמים אשר בגללם הם פנו להסתייע בשירות של טיפול זוגי.

אם לשאול ביטוי מתחום  הרכב – טיפול זוגי משול לטיפול עשרת אלפים – טיפול אחזקה שוטף, הנערך לאחר נסיעה של 10,000 קילומטרים. מאחר שכל זוג מכיר טוב יותר את מנגנוני הזוגיות מכל גורם חיצוני –   הם יודעים ואף חשים מה מצריך תיקון קל ומה מחייב טיפול יסודי.

כשם שמכניסים את הרכב למוסך  בכל פעם שחל בו קלקול ובמועדים קצובים, לטיפול תקופתי המשמר ומתחזק את הרכב, כך טיפול זוגי: הוא מהווה עבור זוגות מקום ומסגרת שבה מנתחים את הזוגיות ובוחנים את "הכליות והלב" שלה; את מנגנוני האיזון הדקים, את תקינותם של החיישנים – גלויים או סמויים; את הדינאמיקה (אשר לא אחת היא שלילית ואף הרסנית) ואת מכלול התופעות הצצות ומוצפות במסגרת טיפול זוגי.

גם צמתים בחיי הזוג אשר מחייבים אותם לבחור לכאן או לכאן, כאשר יש נימוקים כבדי-משקל לבחירה בכל אחת מהחלופות וממילא גם לתשלום מחיר לבחירה ומחיר להימנעות מבחירה הם סיבה מספיקה לפנות לקבלת טיפול זוגי.

הצלחת טיפול זוגי מחייבת זוגות להשקיע מאמצים וגם, אכן, כסף אם הם נחושים לשקם  את המערכת הזוגית ולכונן אותה על בסיס שונה, יציב ובריא יותר. ככל שבני הזוג ייטיבו להגדיר את הצרכים ואת הרצונות, ויבחינו בין הרצוי לבין המצוי – כך ייקל על  "הגורם הטיפולי" לסייע להם ולהנחותם בדרך הטובה אל עבר השינוי המיוחל.

טיפול זוגי

 טיפול זוגי אינו עונש. עבור זוגות רבים שהתנסו בו הוא מתנה שהם העניקו לעצמם. מתנה שהתמורה שהוא העניק להם   על-פי  עלות-תועלת היא  עצומה.   כל זוג הוא תא אנושי וככזה הוא נתון לשינויים, מהם מתונים ומהם – לפעמים  – חריפים וקיצוניים. לא כל זוג מסוגל לפתור את הבעיות שהוא נתקבל בהן בכוחות עצמו ולא כל זוג מסוגל לעבור משברים בשלום ללא התערבות של גורם טיפולי מקצועי. טיפול זוגי מהווה מסגרת  מסודרת לליבון בעיות ולפתרון בעיות.

טיפול זוגי מייצב שיווי משקל אנושי שהופר. כאשר ניבעים סדקים בזוגיות, טיפול זוגי הוא המקום והזמן המתאים לאחותם, ואף להעמיק ולברר את הסיבות שגרמו להיווצרותם. טיפול זוגי מהווה מסגרת לגיטימית לבטא בה תסכולים וכעסים, בה במידה שהוא מהווה מסגרת לגיטימית
להתאמת ציפיות, ליישור הדורים, ליישוב מחלוקות, להבעת משאלות ולתכנון לעתיד.
לטיפול זוגי עשויות להיות השפעות מרחיקות לכת על הזוגיות. זוגות שנחושים להפיק ולמצות מהטיפול את המיטב לומדים לזקק ממנו הבנות ותובנות לחייהם המשותפים. טיפול זוגי מאפשר להאיר מקומות חשוכים בזוגיות, לחדד מודעות לדברים שמי מבני הזוג לא היה מודע להם הן אצל עצמו והן אצל זולתו. כאשר קיימת נכונות הדדית להשקיע בטיפול את כל המשאבים הרגשיים ההכרחיים – הוא עשוי להיות יעיל ואף מעשיר. יש זוגות אשר הטיפול הזוגי  סלל בפניהם דרכים חדשות ופתח בפניהם אופקים חדשים.

טיפול זוגי הוא מסע. מי שקובע את יעדיו הם ההולכים בו. המטפל משמש מעין מורה דרך, מכוון, מזהיר מפני מוקשים, מאפשר להולכים לתעות בשבילים צדדיים אבל מחלץ אותם כאשר הם  נקלעים לסמטאות חשוכות, צדדיות, וניצבים בפני דרכים ללא מוצא. כאשר יש שלט שמזהיר, כביכול, בלשון  נחרצת – אין מוצא! –   במסגרת  של טיפול זוגי אפשר בהחלט למצוא מוצא או אף ליצור אותו.

לא מעט זוגות שחוו טיפול זוגי מדברים על חוויה מזככת, מטהרת. גם זוגות שחשבו שהם מכירים זה את זו שנים רבות הופתעו להיווכח עד כמה האנשים שאתם הם חולקים את יצועם ואת כל חייהם הם, לא אחת, כחידות לא פתורות בעינהם, עלומים ובלתי מפוענחים.  טיפול זוגי מאפשר להם להכיר לעומק, לפני ולפנים, ולגלות אדם חדש בחייהם. תתחדשו גם אתם!

זוגיות בשניים

זוגות  לא מתנהלים רק על מי מנוחות. הם לא הולכים רק מעדנות, הליכה זהירה, על בהונות. לא אחת  דריכתם עזה (לפעמים זה על רגליו  של זו וההיפך) והם מותירים עקבות של כאב וסבל, בהליכתם.

זוגיות משולה לכלי חרס עדין. יש לשמור עליה.   אבל היא משולה לא רק לדומם, אלא לחי. זוגיות היא שתיל רך, שיש לטפח אותו ולהצמיחו.יש לדאוג לניכוש עשבים שוטים הצומחים בערוגתו כדי שיפרח.

טיבה ואופיה ולמעשה מהותה של זוגיות אינה נתונה בידי שמים. היא אינה יד גורל, אצבע אלוהים. כל כולה נתונה – כחומר וכרוח וכשנמה ביד היוצר – לעיצוב ול… שינויים. יש זוגות המסוגלים להתגבר על המכשולים הנקרים בדרכם בכוחות עצמם. לעומתם, יש מי שזקוקים לייעוץ ולתמיכה. טיפול זוגי אינו  אמור להיות ברירת מחדל ומוצא אחרון בלבד של זוגות אשר הזוגיות שלהם רעועה ושבירה. טיפול זוגי מומלץ  בהחלט לכל מי שחשים שהם זקוקים ל"צד שלישי" – במירכאות ובלעדיהן – שיסייע להם לשקם את היחסים. זוגיות היא טבעית אבל היא אינה מובנת מאליה.

כמו שרשרת אשר מידת חוסנה היא כמידת חוזקה של החוליה בחלשה ביותר בה, כך – זוגיות:   עמידותה צריכה להיבחן על-פי מידת יכולתו של הצד היותר חלש בזוגיות להמשיך לקיים אותה.
טיפול זוגי עשוי להציל  לא רק זוגיות של זוגות שנקלעים למשבר חריף אלא דווקא מי שחשים ספקות ואי-בהירויות ואף חוסר אמון בכוחם וביכולתם לעמוד באתגרים שהחיים מזמנים להם כזוג בכלל וכהורים, אשר חלות עליהם חובות רבים מתוקף מעמדם, בפרט. טיפול זוגי משמש לזוגות מעבדה, שבה הם יכולים לבחון את היבטיה השונים  של זוגיותם: את החוזקות שלהם כזוג, את חולשותיהם, את מגבלות שמטילה, אם בכלל, המסגרת הזוגית על הזוג מזה ואת החופש והמרחב הנתונים לכל אחד מהם במסגרתה מזה.

זוגיות טובה היא בית חם לדייריו. טיפול זוגי מאפשר לזוגות לקבל עצות מועילות לשימורה, לטיפוחה ולהעצמתה. כאשר זוג פונה למסגרת של טיפול זוגי כמו אל סדנה שבה הוא אמור להתנסות בחוויה מעשירה ומעצימה – הוא ודאי עושה זאת בלב שלם ו… פתוח. בהצלחה.

טיפול זוגי

טיפול זוגי לא אמור לאיים אלא לאתגר. הנכונות להכיר בצורך ללכת  יחדיו לטיפול זוגי  היא צעד ראשון, הכרחי, בדרך להצלחתו. כאשר בני זוג אינם מצליחים להתגבר על הקשיים המעיבים על זוגיותם או על משברים המאיימים לפרק אותה – הטיפול הזוגי הוא קרש ההצלה שלהם. זוגות רבים נקלעים למצב של שיתוק לאו דווקא בגלל בעיה אחת גדולה אלא כתוצאה מהצטברות בעיות קטנות שונות, כגון: מריבות תכופות, חוסר יכולת להגיע לעמק השווה,  אי-התאמה במזג המיני, מחלוקת על אודות תדירות קיום היחסים, "פזילות" לצדדים, התערערות האמון הבסיסי זה בזה ועוד.

המטפל או המטפלת הזוגית מסייעים לבני הזוג לעשות סדר ביחסיהם, להבין מה סיבה ומה מסובב, כיצד קיבעון בדפוס היחסים שלהם מנציח בעיות, מגדיל "זבוב" ל"פיל". בטיפול זוגי יש לכל אחד מבני הזוג רשות ומרחב לבטא עצמו והזדמנות להתוודע אל מחשבות ורגשות של בן או בת זוגו, אשר לא היה מודע להן כלל מחוץ למסגרת הטיפול הזוגי.

בכל שלב בטיפול זוגי יש אפשרות לבני הזוג לחדד את המודעות לעצמם ולזולתם, להתוודע אל  הבעיות השונות בזוגיות ובאינטימיות, בפערים השונים בתפיסות בסיסיות ובמושגים על אודות מה נכון ומה לא נכון בקשר.

טיפול זוגי אינו קל משום בחינה. הוא מחייב גיוס משאבי קשב פנימיים בלתי מבוטלים, נכונות לשנות עמדות ודפוסי התנהגות, להתחשב יותר בצרכי בן  או בת הזוג, נכונות להתפשר, לוותר, להבין  את חשיבות שיתוף הפעולה בתהליך הטיפולי להשגת מטרותיו.

לטיפול זוגי אין מסגרת זמן קבועה. לכל זוג יש משך טיפול המתאים לו, אבל על-מנת להשיג את מטרתו,  חשוב שכל טיפול זוגי ייתחם במסגרת זמן סבירה, לא בלתי מוגבלת לחלוטין, ולו רק כדי לתחום את היעדים בנקודות זמן מוגדרות. טיפול זוגי אינו סדנה תיאורטית ללימוד מושגים אלא מעבדה אנושית – לא ניסיונית – לתיקונה, לטיפוחה, לשדרוגה, להעשרתה ולהעצמתה של מערכת יחסים בין גבר לאישה. בהצלחה!

טיפול זוגי כשדרוג חיים

הוא והיא הולכים לטיפול זוגי. החלטה בוגרת, נבונה ומושכלת, של  שני אנשים שחיים זה עם זה שנים ולפתע מתגלעים בקיעים, סדקים. משהו נפרם. הם אוהבים. הם רוצים להמשיך לחיות ביחד אבל שניהם מודעים לנזק המצטבר של הכחשות, הדחקות. לסכנה שבהזנחה. הם מאתרים נקודות  של רפיון וחולשה בקשר והם רוצים לחזק אותן.
טיפול זוגי עשוי לא רק לפתור בעיות שמתגלעת בזוגיות אלא להעשיר את הקשר ולהעצימו. במהלך טיפול זוגי מונחה, מובנה, יסודי, עשויים בני הזוג להיות מופתעים מהיווכחותם לדעת את עצמת הרגש שחש כלפיהם האיש – או האישה – שאתו – או אתה – הם חולקים את חייהם. טיפול זוגי מהווה מסגרת מצוינת להציף מעל פני השטח תחושות אשר רבים נוטים,  מטעמים שונים, להותיר אותן במשך שנים חבויים וכמוסים בתוכם, כסודות שהם אינם מגלים גם לא לאיש הקרוב אליהם ביותר.
הטיפול הזוגי מאפשר להידרש למארג חיים שלם של בני הזוג. הוא מעניק מסגרת לפתיחת לבבות, נותן לגיטימציה מלאה להביע גם כעסים, צרכים לא ממומשים, רצונות  שלא ניתן להם ביטוי עד הטיפול ועוד.
טיפול זוגי – כשמו כן הוא. יעילותו ותועלתו נגזרים משמו. רק שיתוף פעולה מלא של בני הזוג בתהליך הטיפולי מאפשר את מיצוי המיטב והמרב שבו.  יש זוגות שעבורם שעת טיפול זוגי היא שעת-הנפש היחידה שלהם במשך השבוע – שעה שכולה שיח כן, עמוק ומהותי על הדברים הכאובים, על הפצעים, על החולשות וגם על היפוכם – על התקוות, על התכניות, על החלומות שיום הגשמתם יגיע.
טיפול זוגי מומלץ מאוד גם לזוגות שנראה להם שאין להם "בעיות" – במירכאות או בלעדיהן. אין הכרח שיגיעו מים עד נפש כדי לפנות לטיפול זוגי. מי שיכולים להרשות לעצמם הוצאה כספית, אשר אולי אינה כלולה בהכרח בסל המצרכים הבסיסי – אף שהיא בוודאי כלולה בסל  הצרכים הנפשיים  – יעניקו לעצמם מתנה נהדרת אם וכאשר ילכו לטיפול זוגי.